波波小说

第13部分（第1页）

雷伟康几人无奈的摇了摇头，直接下场去休息了。

“走吧！回家了……”元轩对李鑫说。

李鑫应了声，就来到场边收拾东西和小轩一起离开了。

“这是第几个场了？”

“第一十四了，又要去找场了。”

“要不，明天开始去‘修罗’？！”

“好主意！！”

……………………………………

这十几个挑场，让他们在街球一片也算是出了名了。人们给他们冠上了一个称号，叫做——“风火杀手”。因为他们的速度如风，对篮球的热情如火，每一次的出现都让许多球手颜面扫地。

………【第三十七章　动作剖析】………

（点击加1000＋，加更一章，绝不食言。但小轩希望看到推荐＋50加更一章的情形啊！！希望各位大大给点票吧！！）

……………………………………

当程威听到这个称号时，不禁摇了摇头，回想起训练他们时候的累，暗叹：“恐怖的天赋，惊人的冷静，随心所欲的思想，他们是——为篮球而生的天才。”

不过想起训练的时候，他又不禁得打了个寒战，使劲的甩了甩头，似乎不想去回想。

知道为什么会让他如此吗？只为一句话：“威哥，我要你每个动作从正面、侧面来解释，OK？”李鑫的声音在脑海里响起。

“好啊！”最后才发现这是多么的累。下面是几个动作的正、侧面训练状况。

手**运球：

正面动作解析

a01先拍两下球稳定一下节奏感

a02球弹起时用手扣住球

a03把扣球手臂从身后绕过，同时抬起右腿

a04顺势把球放下，腿从球上绕过

a05右手去接弹起的球

a06此时可以接一个向前的假动作

a07向前后把球回拉

a08控制住球，准备突破

侧面动作解析

b01右手拍球并保持节奏，同时身体保持平衡

b02把球稍微拉起，以便有足够的空间绕球

b03左脚微微向前，确保球能落位准确

b04手放球时腿要同时抬起

b05右腿跨过球以后可以顺势接向前的假动作

b06把向前的球迅速拉回

b07准备突破

滚地龙：

滚地龙

a01首先在身前快速运球

https://www.du8.org https://www.shuhuangxs.com www.baquge.cc

abxsw.net dingdianshu.com bxwx9.net

kenshu.tw pashuba.com quanshu.la

tlxsw.cc qudushu.net zaidudu.org

duyidu.org baquge.cc kenshuge.cc

qushumi.com xepzw.com 3dllc.net