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第一十章 啊对对对(第1页)

第二天。

傍晚。

杨浩再次来到操场,准备换上钉鞋,先热热身。

这边刚换好,王胜男就提着两个鞋盒过来:“给,你的!”

“老师,这是?”

“我跟学校给你申请了两双钉鞋,以后穿这个就好了,跟昨天你试的那双是一个码的。”

杨浩不是小孩子,没那么好忽悠,且不说学校愿不愿意给他补助,就算愿意,效率能这么高?

他可是昨天才答应的练短跑。

“老师,这是你花自己钱买的吧?多少钱一双,等放假回来我还给你!”

“想什么呢?”

王胜男白了他一眼:“学校三个月没发工资了,我都快吃土了,哪有钱给你买鞋!”

杨浩:。。。。。。

看她神色不似作假,难道自己失算了?

“行啦,别想那么多了,赶紧把鞋换上,老老实实提升成绩才是正道。”

杨浩也不是矫情的人,于是把旧钉鞋脱下,换上了新的。

新鞋的钉子没磨损,每一步都稳稳钉在地上,摩擦力超强。

这种感觉很好。

“先跑两圈,热热身吧。”

“嗯。”

杨浩随即沿着跑道小跑起来。

王胜男把鞋盒撕开,垫在地上坐下,看着慢跑中的杨浩,有些感慨。

“青涩又纯真的爱情,真让人羡慕。”

感慨完,她从兜里拿出个小笔记本,开始完善训练计划。

说起来,她虽然是体育大学毕业,学的也是短跑。

但学和教是两码事。

而且大学里有的很多器材,这里都没有。

王胜男昨天想了一个晚上,最终的决定是,只对杨浩进行基础训练。

而不是尽可能开发他的潜力。

因为王胜男知道自己水平有限,不想把这么好的苗子给教坏了。

就先打基础,比如起跑姿势,起跑加速,力量,体能等等。

剩下的更专业的细节,步频和步幅的调整,摆臂动作的细节调整,起跑反应训练等等,杨浩进入重点大学后,自然有更好的教练去教。

比如水木和帝都大学,他们的短跑队主教练都有在省队或者国家队执教的经验,比她强太多了。

“周一体能训练,周二起跑训练。。。。。。”

二十分钟后。

起跑线前。

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