手机浏览器扫描二维码访问
道种!
长生不老!
“这就是《道经》对武道境界的增幅?”杜恒顿时瞪大了眼睛,内心惊奇不已,暗道,“养身这个境界是武道中最基础的第一关,居然直接被增强到了可以长生不老的地步?!”
就算是传说中武道通神的强者,也做不到长生不老啊。
而自己只需要完成养身境界的修炼就能长生不老!
这未免也太爽了!
杜恒的内心变得火热起来。
谁能拒绝长生不老的诱惑?
没有人!
他急忙观看《道经》上显示出来的后续内容。
【长生不老:养身境界达到圆满之后,需静坐定神,至虚室生白,可凝道种。长生不老,寿元无尽。】
“静坐定神,虚室生白。这确定是在练武,不是在修仙吗?”杜恒的心里忍不住吐槽了一句,“这还算是养身?”
通过阅读《金霞功》,他已经知道养身境界是怎么回事了。
正如林清河所说的那样,养身这一关只是调养身体的方法。
《金霞功》里对养身境这个境界的修炼要求,排在最前面的就是让人规律作息,合理饮食,充足睡眠。
以此为基础上,再通过一些特定的动作配合呼吸节奏来强健自己的身体,以求达到神完气足,精力充沛的状态。
这就是养身境。
不过,养身入门并不容易。
要通过修炼让身上的老皮尽蜕,周身无垢才算入门。
这一步被称作“洗垢”。
通常来说,只要方法得当,并且武功修炼的难度不算太高,大约百日左右就能完成洗垢,养身入门。
因此,这个境界也被称作百日养身,或者叫做百日筑基。
《金霞功》难就难在这里。
别说是百日入门了,修炼年都没能洗垢的大有人在。
历代纯阳观弟子中,不乏修炼《金霞功》两三年都毫无进展,一旦转修其他武功,二三十天就能完成洗垢的天才。
可见《金霞功》的修炼之难。
“动作倒是不算难。”杜恒翻看着《金霞功》的内容,下意识地摆手比划了几下,还挺有感觉,“只要再熟悉一下呼吸方式,我就可以试试了。这也算是预习了吧,明天学起来应该能更快一些。”
穿越之后他发现自己的思维非常清晰,记忆力也变得极好,几乎能过目不忘,只是把《金霞功》翻看了一遍,内容就完全记住了。
随后,杜恒略微调整了一下自己的呼吸状态,便在这房间里尝试联系《金霞功》上绘制的姿势。
不一会儿,他就感觉到自己的身体暖洋洋的,仿佛四肢百骸都被滋养,十分的舒服。
这让他十分惊喜。
“厉害,这就是真正的武功吗?见效也太快了。好像也没有很难啊!不过,只是这样的话,修炼还是太慢了。”
念及此处,杜恒便从乾坤袋里取出了一面巴掌大的精致铜镜。
这是系统送的两岁奖励“照我神光鉴”,可以完完整整的把杜恒自己所有的身体信息显示出来。
贞观闲婿 我与怪物共用一体 不过方寸中 江山换卿 原神之我是至冬使节 逃妃拽拽的 都市全能奶爸林凡凌雪菲 重生过去成传说 都市狂医:离婚后解除封印赵铭 男主都爱我 (快穿 剧情   我闪婚了个全球首富顾妍雨简修然 离婚后,我直播功夫绝技惊艳全球 血脉红河 开局被甩,前女友闺蜜来倒贴 九龙夺嫡,废物皇子竟是绝世强龙 惊魂古都 天命贵妻,杠上嚣张战王 重生之开局就让我服徭役 神道仙路 猛妃嫁到,怒惹高冷残王
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
一个一无是处的,被认为是废物和白痴家伙,把灵魂卖给了恶魔,能换取到什么?美色?力量?财富?权力?颠覆这世界的所有规则吧,让我们遵寻着恶魔的轨迹我知道,终有一天,这个世界将被我踩在脚下!!杜维...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...