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第37章 与教练的相处(第1页)

贺褶在同学们都往操场上走的时候,赶紧拉住凌寒舞的衣袖说:“哎,姐,你别也着急走呀,那我怎么办?我能不能去呀,我可不想去了军训呀!”

凌寒舞根本不想搭理他,敷衍道:“哎呀,你不想跟进去就回到你的珠子里去,本来也没让你跟我来,是你硬要来的呀。”

贺褶听到凌寒舞说的话就生气了:“切,不知道谁刚开始让我和她一起去上课的。我这跟人家一起上课人家还有一点不愿意,”

凌寒舞看见他生气的样子特别可爱。笑着说:“行了,别赌气了,体能训练很辛苦的,还是回你的柱子里吃吃喝喝吧。想出来的话就出来。”

贺褶问:“只是如果我想和你们一起上课的话,也可以啦?”

凌寒舞一边回答是的一边去操场集合。然后将贺褶放回了他的寄宿地。

操场上教练站在主席台上等着同学们的到来。

同学们刚来到操场就被教练的一身肌肉给吸引了,其实女同学们都痴痴的看着教练。

教练不好意思地说:“好了,请同学们现在移开眼光,我要和大家说几件事情。”

同学们忽然反应过来,这样盯着老师那不礼貌,立马站好了看着教练。

教练一本正经的说:“同学们,我是你们的体育老师。在接下来的时间里,我会和他家相处一个星期,希望大家好好配合我的工作。”

同学们积极的回答:“好的!”

教练对同学们的答应非常满意,高兴的说:“好,看来大家对学习的欲望很高。这让我的工作更加有动力。”

班长站出来说:“谢谢教练对我们的夸奖,那接下来我们该干什么,我们只有一个星期的时间。希望我们能够好好利用这一个时间,都让大家考上满意的成绩。”

教练对班长说的话非常的认可。拍了拍手说:“好!现在我们第一天先训练最基本的跑步。现在同学们听我指挥。一共占成七列,每一

列四个人。”

同学们听到教练的指令就开始分队站好。

凌寒舞站到了倒数第二列。

教练吩咐同学们说:“跑步一定要注意将肌肉拉开。不要跑的太过生猛,用后脚尖用力。第一次测评不要追求名次。要知道自己的水平和能够跑步的时间,然后加以提升。”

同学们回答道:“好的教练。”

“现在第一排的同学准备好,手中的枪打响时,你们就开始跑。考试的时候测评的是800米。这次我们先测评500米,想想大家来一个热身,有什么不足的地方,我会和每一个同学详细解说。”

教练一边安顿着同学们一边将手中的枪抬起来。

大喊道:“第一排同学准备!1!2!3!”听见操场上碰的一声,同学们就争分夺秒的跑了起来。

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